lafa.....- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя lafa..... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1493 ккал

Жир: 60,58г | Белк: 103,59г | Углев: 127,81г. Завтрак: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Простоквашино Молоко 2,5%, Лакт Творог 2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Обед: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Форель Слабосоленая. Ужин: Финики, Ашан Цукаты , Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Свинина Запеченая, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lafa.....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lafa.....- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lafa.....-Изменение Веса