mag0214- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя mag0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

926 ккал

Жир: 19,78г | Белк: 52,17г | Углев: 125,84г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Здорово Слайсы , Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой). Ужин: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Все в Дом Тунец Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Bonduelle Молодой Горошек, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Груша, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mag0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mag0214- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mag0214-Изменение Веса