Karen_Karen_56- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1781 ккал

Жир: 76,36г | Белк: 73,52г | Углев: 207,11г. Завтрак: Cauliflower Rice, Beef Curry, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Обед: Coles Full Cream Milk, Bananas, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Coffee. подробнее ...

1347 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю