leilianemaster@gmai- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя leilianemaster@gmai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Boa noite

59 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

496 ккал

Жир: 24,63г | Белк: 43,39г | Углев: 22,84г. Завтрак: Cuscuz de arroz, Cuscuz de arroz. Обед: Bife de Carne de Vaca, Cuscuz de arroz. Ужин: Arroz feijão e carnê assada., Arroz feijão, Arroz feijão. Перекус/Другое: Pão massa grosso. подробнее ...

120 ккал

Упражнение: Caminhada - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilianemaster@gmai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilianemaster@gmai- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

leilianemaster@gmai-Изменение Веса