drcosme- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя drcosme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1227 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 88,47г | Углев: 89,75г. Обед: Frizata Frutillas, Buñuelos de Acelga, Huevo Cocido, Inca Arvejas, Paseo Galletitas Crackers. Ужин: Durazno, Frutillas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado), Galletas de Arroz. Перекус/Другое: Colonial Chocolate Orgánico 80% Cacao. подробнее ...

329 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drcosme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drcosme- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

drcosme-Изменение Веса