Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolli-1
Журнал
21 апр 15
Lolli-1- Журнал, 21 апр 15
Параметры Пользователя Lolli-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2015
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2015:
1375 ккал
Жир: 65,68г | Белк: 49,60г | Углев: 146,31г.
Завтрак:
TiP Putensalami, Marmelade, Margarine, Vitapan Kürbiskernbrot.
Обед:
Pflaumen, Radieschen, Birnen.
Ужин:
Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja, Rührei, Käse, Margarine, Graubrot, Tomaten.
Перекус/Другое:
Zuckerkuchen, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
1549 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolli-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю