T.h.a.m.i- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя T.h.a.m.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

851 ккал

Жир: 13,67г | Белк: 65,09г | Углев: 117,96г. Завтрак: Wickbold Pão Integral +Fibras , Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Melão, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

T.h.a.m.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

T.h.a.m.i- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

T.h.a.m.i-Изменение Веса