Dozoline- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Dozoline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1097 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 87,71г | Углев: 102,23г. Завтрак: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco , Mamão Formosa. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Abóbora Moranga Cozida. Ужин: Sol Gelatina de Limão , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Moranga, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Yoki Milho de Pipoca Premium, Melão, Mamão Formosa. подробнее ...

3737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dozoline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dozoline- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Dozoline-Изменение Веса