|
вчера чуть больше поела
|
82,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 16,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2088 ккал
|
Жир: 110,15г | Белк: 120,23г | Углев: 152,76г.
Завтрак: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Сыр Российский, Сушки, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы , Геркулес Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Real Сырники Классические, Капучино. Ужин: Творожная Запеканка, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Майонез, Помидоры Черри, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе, Сахар, Чай. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
