Butterflower87- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя Butterflower87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

85,6 кг Потеряно до сих пор: 74,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1347 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 37,91г | Углев: 205,87г. Обед: Leichter Genuss Leberwurst , Milfina Butter , Aldi Laugenstange mit Käse , Aldi Laugenbrezen. Ужин: Gebratene Nudeln, Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse. Перекус/Другое: Red Band Zungen Super Sauer, Coca-Cola Zero Sugar, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 20 минуты, Вождение - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Butterflower87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Butterflower87- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Butterflower87-Изменение Веса