al_skokovska- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя al_skokovska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

501 ккал

Жир: 20,70г | Белк: 14,19г | Углев: 63,88г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Гранола Банан Фундук . Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

al_skokovska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю