nanald- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя nanald | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1500 ккал

Жир: 67,91г | Белк: 52,20г | Углев: 175,88г. Завтрак: Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Extrait de Vanille, Oeuf, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Обед: Pain Complet, Fromage de Brebis, Épinard, Bananes, Crème Fraîche Épaisse, Barilla Tortellini au Fromage , Lusitana Pâte de Coing. Ужин: Auchan Emmental Râpé, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Pain Complet, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: U Miel de Fleurs, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres, Noix Mélangées. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanald- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nanald-Изменение Веса