овсянка_сэр- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя овсянка_сэр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1685 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 134,08г | Углев: 138,40г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Gusto Di Roma Fusilli, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Светаево Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gusto Di Roma Fusilli. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Dove Конфеты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

овсянка_сэр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

овсянка_сэр- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

овсянка_сэр-Изменение Веса