0-Maria-0- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1886 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 149,66г | Углев: 204,16г. Завтрак: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pingo Doce Pão Brasileiro , Meia de Leite. Обед: Regina Dark Chocolate Protein Cereal & Almond, Danone YoPRO Straciatella. Ужин: Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos , Pleno Sabor Queijo Flamengo Light, Ovo, Pleno Sabor Fiambre da Perna Extra, Aldi Pão de Rio Maior. Перекус/Другое: Vidal Gomas, Milhafre Leite Magro, Banana, Aldi Pão de Mafra, Santiago Requeijão de Cabra, Milsani Mousse Chocolate Proteína . подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса