Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tlqvst
Журнал
24 ноя 23
tlqvst- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя tlqvst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
53,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2023:
2755 ккал
Жир: 69,15г | Белк: 216,03г | Углев: 318,23г.
Завтрак:
Arla Lättmjölk, Tyngre Kasein Cappuccino.
Обед:
Kronfågel Kyckling, Livsmedelsverket Gul Lök, Uncle Bens Basmati, ICA Asia Soya, Touch of taste Kycklingfond, ICA Broccoli, Kungsörnen Idealmjöl, ICA Olivolja Extra Virgin.
Ужин:
Uncle Bens Basmati, Kronfågel Kycklingfärs.
Перекус/Другое:
Nick's Chocolate Brownie Glass, Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Coop Vetelängd, Star Nutrition Tasty Choco Banana.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tlqvst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю