Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
24 ноя 23
bobo1966- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2023:
3011 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 219,80г | Углев: 337,26г.
Завтрак:
Becel Vital, Rolffes Pfefferschinken, Gutfried Geflügel Salami, Pivac Dalmatische Karree, Bernhard Matthews Geflügel Mortadella Klassik, BioBio Finnische Toasties .
Обед:
Dönerfleisch, Lahmacun.
Ужин:
Aldi Hühnerfrikassee, Basmati-Reis.
Перекус/Другое:
Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Rolffes Pfefferschinken, Dulano Geflügel-Salami, Becel Vital, Lieken Urkorn Kraftklotz, Dürüm Tortillas, Hähnchen-Geschnetzeltes, Yogos 2%, Zwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Rotkohl, Olivenöl, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, ESN Designer Whey Protein - Chocolate.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю