olala_olsla- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя olala_olsla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1108 ккал

Жир: 51,29г | Белк: 117,65г | Углев: 42,27г. Завтрак: Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Океан Тунец, Калужская Зорька Сливочное Масло 72,5%, Яйцо, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Редис, Город Мастеров Мясо Прессованное , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лук, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Яйцо, Глобус Горошек Зелёный, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриное Филе, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olala_olsla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olala_olsla- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

olala_olsla-Изменение Веса