Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023
|
71,8 кг
Потеряно до сих пор: 23,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3735 ккал
|
Жир: 201,40г | Белк: 106,36г | Углев: 403,96г.
Обед: Albany Thick Slice Brown Bread, Jams and Preserves, SPAR Smooth Peanut Butter. Ужин: Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. Перекус/Другое: Willards Big Korn Bites, Nestle Aero Dark, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Jams and Preserves, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Thick Slice Brown Bread, Albany Thick Slice Brown Bread, Bananas, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Barry's Peanut Butter Smoothie, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Brown Wraps, Bananas, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Nestle Aero Dark, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Peanut Butter. подробнее ...
|
Набралось 8,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
