justduing- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

4665 ккал

Жир: 112,42г | Белк: 192,19г | Углев: 514,29г. Завтрак: 게토레이 게토레이 분말, 파리바게트 우유식빵. Обед: 불고기, 밥, 풀무원 짜글면 고깃집 된장찌개. Ужин: 생맥주, 치즈돈까스, 마라탕, 꿔바로우, 마파두부, 공기밥. Перекус/Другое: 땅콩 버터, 식빵, NS Ns 포대유청 메론맛. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса