lyudobr- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1361 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 64,01г | Углев: 155,32г. Завтрак: Батон Нарезной, Sveza Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Лимон, Кофе, Геркулес полезный Увелка. Обед: Хлеб Бородинский, Суп с фрикадельками. Ужин: Какао, Куриные оладьи, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Кировский Печенье К Кофе, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса