uino♠️- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

44,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

795 ккал

Жир: 23,61г | Белк: 46,55г | Углев: 99,07г. Завтрак: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Вкус Кефир 2,5%, Чебаркульское Молоко Творог 5%. Обед: Lorenz Saltletts, Мандарины, Nestle Good Mix. Ужин: Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски». подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 24 ноя 23

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса