FehAbreu25- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя FehAbreu25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

113,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

885 ккал

Жир: 27,67г | Белк: 92,62г | Углев: 63,07г. Обед: Purê de Abóbora, Gym Chef Purê de Batata, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata, Purê de Abóbora. Перекус/Другое: Ovo Frito, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Itambé Iogurte com Mel. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FehAbreu25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FehAbreu25- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

FehAbreu25-Изменение Веса