hannaoviliafayola- Журнал, 24 ноя 23

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2023:

1434 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 82,00г | Углев: 150,85г. Завтрак: Capcay Sapo Tahu, Terong Goreng, Telur Rebus, Rempeyek, Nasi Putih. Ужин: Capcay Sapo Tahu, Rempeyek, Terong Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Перекус/Другое: Cuka, Pepaya, Muscle First Vanila Kurma Whey Protein, Hotto Purto, Kacang Hijau Mentah USDA, Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю