MobileGoo- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1856 ккал

Жир: 21,29г | Белк: 75,64г | Углев: 351,46г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Redpath Brown Sugar, Bananas, Dairyland Skim Milk, Clementines, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Обед: Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Bananas, Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Ужин: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Spaghetti. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса