Neresvih- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Neresvih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1199 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 92,12г | Углев: 105,60г. Завтрак: Nutrigold Granola, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ovo Frito, Pão de Forma, Hortifruti Mamão Papaia, Morangos. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Président Queijo Prato, Requeijão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neresvih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neresvih- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Neresvih-Изменение Веса