Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худей жирибасина
Журнал
22 ноя 23
Худей жирибасина- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя Худей жирибасина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1192 ккал
Жир: 37,25г | Белк: 79,90г | Углев: 146,86г.
Завтрак:
Alpro Hazelnut & Pecan, Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр Мааздам, Mf Nutrition Коллаген, ВДНХ Хлеб Картофельный с Луком.
Обед:
Heinz Кетчуп Перечный Карри для Шашлыка , Hochland Плавленный Сыр с Сыром Маасдам, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Люблинские Продукты Сосиски Куриные с Брокколи, NL International Коллаген, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята.
Ужин:
Heinz Кетчуп Перечный Карри для Шашлыка , Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , NL International Коллаген, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята.
Перекус/Другое:
Ашан Яблоко Ред Чиф.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худей жирибасина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю