igrigoleti- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя igrigoleti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 48,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

560 ккал

Жир: 16,78г | Белк: 59,40г | Углев: 40,73г. Завтрак: Requeijão, Panco Pão de Forma Premium, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Обед: Farofa, Repolho, Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijoada, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igrigoleti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igrigoleti- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

igrigoleti-Изменение Веса