shapevem- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1080 ккал

Жир: 20,35г | Белк: 38,21г | Углев: 186,55г. Завтрак: Nescafé Café Au Lait, Val Geleia de Goiaba, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Обед: Bagels (inclui Cebola, Papoila, Sésamo), Cacau Show Trufa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса