SavK13- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя SavK13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

94,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1684 ккал

Жир: 96,64г | Белк: 83,81г | Углев: 122,87г. Завтрак: Costa Coffee Butter Croissant. Ужин: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Brussels Sprouts , Aldi Pigs in Blankets, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Carrots , Beef or Meat Gravy, Creme Brulee, Morrisons Cranberry Sauce, Brie Cheese , Sainsbury's Filo Pastry. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SavK13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SavK13- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

SavK13-Изменение Веса