Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katjuusainen
Журнал
23 ноя 23
Katjuusainen- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя Katjuusainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
1393 ккал
Жир: 48,88г | Белк: 51,90г | Углев: 178,33г.
Завтрак:
Ekströms Mustaherukkamehu, Pirkka Suippopaprika, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat, Lätta Mini 28%, Pirkka Persimon, Valio Kevytmaito, Maitokahvi.
Обед:
HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat, Lätta Mini 28%, Vesi, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko.
Перекус/Другое:
Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Kahvi, Valio Kevytmaito, Laitilan Leipä Suklaa-Vanilja Muffinssi, Fazer Sininen Maitosuklaa, Fazer Dumle.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katjuusainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю