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Décidément! Demain c’est la bonne plus que 0.1g ! 🤣
110 кг Потеряно до сих пор: 6 кг.    Еще предстоит сделать: 32 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,5 кг за Неделю

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Комментария 
😅😇🤞🏻🤞🏻 
23 ноя 23 написано членом: Choue83
Merci de vous ☺️ 
23 ноя 23 написано членом: _LauraJoy_
Ah on vit la même chose ...demain 😅 Bon courage  
23 ноя 23 написано членом: azerty34567
Comment tu fais pour perdre aussi rapidement 😶 
23 ноя 23 написано членом: charlenedu94
Charlene: Jai eu ce petit déclic et je me remets à calculer mes calories au gramme prêt ce que j’avais arrêté ☺️ 
24 ноя 23 написано членом: _LauraJoy_
C’est ce que je fais aussi mais peut être que je mange plus de calories que toi… tu en manges combien par jour ? 😊 
24 ноя 23 написано членом: charlenedu94
Je suis entre 1300 environ et 1400 max ☺️ 
24 ноя 23 написано членом: _LauraJoy_
Et j’ai un métier qui fait que je fais minimum 11 000 pas par jour  
24 ноя 23 написано членом: _LauraJoy_
Ah oui d’accord je vois ! Je mange 1200 calories/jours mais je n’ai pas du tout un travail ou je bouge 😅 
25 ноя 23 написано членом: charlenedu94
Apres si tu manges vraiment que 1200 kcal tu devrais forcément perdre… tu n’as pas un problème hormonal? 
25 ноя 23 написано членом: _LauraJoy_
Je ne pense pas… après je perd quand même c’est juste que c’est pas assez rapide à mon go ut 😂 
25 ноя 23 написано членом: charlenedu94
Ah bah effectivement on aimerait que ça aille vite ! Mais il faut laisser le temps au temps ☺️ 
25 ноя 23 написано членом: _LauraJoy_
J ai remarqué que lorsque j' ai une contrariée ( mon chat a disparu, perte d une connaissance ,...) Sans rien changer de mes nouvelles habitudes ( calories, sport) Prof je ne perd plus rien et au contraire je reprends 1 kg . Peut être que c est pareil pour toi .  
26 ноя 23 написано членом: azerty34567
Azerty effectivement ! Je pense aussi dans tu es trop stressé ou trop focus sur ton poids, ton corps stock et fait des réserves  
26 ноя 23 написано членом: _LauraJoy_

     
 

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