Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
зимавсегда
Журнал
23 ноя 23
зимавсегда- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя зимавсегда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
1270 ккал
Жир: 60,38г | Белк: 30,63г | Углев: 161,56г.
Завтрак:
Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Перекресток Чиабатта с Паприкой, Sveza Сыр Творожный с Грибами, Винегрет, Вареное Яйцо.
Обед:
Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Чабатта с Оливками, RICHARD Чай.
Ужин:
Милка Молочный Шоколад, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Магнит Чабатта с Оливками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленные Баклажаны, Чай.
Перекус/Другое:
Matti Мюсли Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
1340 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
зимавсегда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю