beatrizpcarvalho- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя beatrizpcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2051 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 91,03г | Углев: 264,75г. Завтрак: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Makro Mix Frutos Vermelhos, Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Café. Обед: Espinafre, Milaneza Laços Farfalle, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Fumadinho Salsichas de Aves, Pingo Doce Ervilhas Ao Natural, Mimosa Nata Culinária. Ужин: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Caju, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizpcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizpcarvalho- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

beatrizpcarvalho-Изменение Веса