Jugbo- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Jugbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

2209 ккал

Жир: 147,80г | Белк: 127,48г | Углев: 100,07г. Завтрак: Blueberries , Serano Фундук Сырой, Radish, Vepo Cheese Cheese Tilsiter, Tomatoes, Quail Egg. Обед: Tesco Blueberry (Голубика), Almonds , Самокат Фундук, Turkey Breast Meat , Brussels Sprouts, Edesma Mixed Vegetables. Ужин: Serano Фундук Сырой, Qualifood "Finest Gourmet" Smoked Trout, Vepo Cheese Cheese Tilsiter, Radish. Перекус/Другое: Serano Семечки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jugbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jugbo- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Jugbo-Изменение Веса