jaybluebird- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя jaybluebird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

95,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1607 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 36,60г | Углев: 200,40г. Завтрак: Lidl Griechischer Joghurt, Vitalis Früchte Müsli. Обед: Apfelmus ungesüßt, Kartoffelrösti. Ужин: Babybel Mini Babybel Light, Äpfel, Clementinen, Dulano Teewurst Fein, Butter, Harry Vital + Fit Brot (50g). Перекус/Другое: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelmus ungesüßt, Duplo White . подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaybluebird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaybluebird- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

jaybluebird-Изменение Веса