Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
23 ноя 23
toriko11- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ожидаемый "чудо-отвес", мочегонное(. Тем не менее давление снизилось до приемлемых значений. Правда состояние от этого лучше не стало. Все еще очень болит голова. Но судя по тому что вчера я выпила одну таблетку спазгана, а когда все началось было четыре за день, то и тут прогресс есть. На работу поехать все еще не хватает сил. Как же все-таки бесит это всё (
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
2012 ккал
Жир: 121,86г | Белк: 102,04г | Углев: 122,60г.
Завтрак:
Папа Может Сардельки Сочные с Сыром, Царицыно Колбаса Охотничья, Буханка Хлеб Питерский, Экспродов Рыбное Филе в Кляре, Макси Фасоль Стручковая Отварная .
Обед:
Царицыно Колбаса Охотничья, Буханка Хлеб Питерский, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом.
Ужин:
ВкусВилл Манная Крупа с Мелким Помолом из Полбы, Деликатеска Икра Трески Замороженная , Капуста Тушеная, ВкусВилл Говядина Тушёная, Рис Отварной, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie.
Перекус/Другое:
Буханка Хлеб Питерский, Царицыно Колбаса Охотничья, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю