Екатерина 89rus- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя Екатерина 89rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1465 ккал

Жир: 79,76г | Белк: 65,13г | Углев: 128,64г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Хурма, Простоквашино Творог 5％, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Обед: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Растительное Масло, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Картофель. Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Юкон Групп Лаваш Тандырный. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина 89rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина 89rus- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Екатерина 89rus-Изменение Веса