лилия192- Журнал, 23 ноя 23

Параметры Пользователя лилия192 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2023:

1623 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 120,01г | Углев: 128,80г. Завтрак: Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Кофе Латте. Обед: Куриное Филе в Сметане, Жареная Картошка, Кабачки Тушеные, Овсяная Крупа, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Савушкин Продукт Творог 0%, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром. Ужин: Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Перекус/Другое: Пиканта Сироп Пина-Колада, Курага, Грецкие Орехи, Изюм. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лилия192-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лилия192- Журнал, 23 ноя 23

Оставить свой Комментарий

лилия192-Изменение Веса