Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uino♠️
Журнал
23 ноя 23
uino♠️- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя uino♠️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
720 ккал
Жир: 28,84г | Белк: 37,85г | Углев: 77,03г.
Завтрак:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Красный Лук, Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Масло Сливочное.
Обед:
Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%.
Ужин:
Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uino♠️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю