Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levpan
Журнал
23 ноя 23
levpan- Журнал, 23 ноя 23
Параметры Пользователя levpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2023
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2023:
2570 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 291,80г | Углев: 240,09г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Протеин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Полет Овсяное Печенье без Сахара, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Нежное на Пару.
Ужин:
Черока Медовые Коржи для Торта, Мандарины, Магнит Груша Конференц, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю