@foconoshape- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя @foconoshape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1395 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 62,15г | Углев: 173,12г. Завтрак: Pão Francês, Queijo Branco. Обед: Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado. Ужин: Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@foconoshape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@foconoshape- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

@foconoshape-Изменение Веса