wolfsage- Журнал, 20 апр 15

Параметры Пользователя wolfsage | < Предыдущая Запись |Следующий >

This past week has been Week 1 of the bikini series from Tone it Up. I have done SO much exercise, just about every day, and eaten so many salads!! But I only lost a pound... gotta stick with it until I see results! toneitup.com for the weekly schedule of workouts

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2015:

823 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 41,68г | Углев: 80,11г. Завтрак: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Tangerines (Mandarin Oranges), Apples. Обед: Organic Traditions Hemp Hearts, Cappola Rosemary Ham, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Swiss Cheese, Mayonnaise, Olafson's Sun Dried Tomato Tortilla. Перекус/Другое: Compliments Whole Baby Carrots, Kraft BBQ Ranch Dressing. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

I have been same way, not seeing much change in weight, but change in way I feel. Maybe you're toning a little :) Good luck keep up the work

20 апр 15 написано членом: cmahon


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wolfsage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wolfsage- Журнал, 20 апр 15

Оставить свой Комментарий

wolfsage-Изменение Веса