Dalvison30- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

1504 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 97,32г | Углев: 197,59г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, Ovo Cozido, Pão Francês. Обед: Jundiá Picolé de Morango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Só Comer Lasanha de Frango. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente, Melancia, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса