Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soflin23
Журнал
22 ноя 23
Soflin23- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя Soflin23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1625 ккал
Жир: 52,98г | Белк: 72,87г | Углев: 211,55г.
Завтрак:
Linfrön, Morotsjuice, Gyllenhammars Havregryn, Risenta Pumpakärnor, Kaffe, Önos Äppelmos Lågkalori.
Обед:
Penne, Morötter, Tomatsås, Arla Lätt Crème Fraiche, Morötter (Frysta), Garant Bladspenat.
Ужин:
Parmesanost (Riven), Pasta med Köttfärssås, Garant Bladspenat.
Перекус/Другое:
Te (Bryggt), Coop Riven Lagrad Ost, Wasa Din Stund Chia & Havssalt, Morötter, Äpple.
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soflin23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю