Сюнечка2020- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя Сюнечка2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

120,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 50,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

4166 ккал

Жир: 145,75г | Белк: 126,54г | Углев: 580,63г. Завтрак: Варенье, Манная Каша на Воде, Варенье, Простоквашино Творог 5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: Ikea Булочка с Корицей, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Магнит Апельсин. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Винегрет Классический, Макароны с Маслом. Перекус/Другое: Шармэль Зефир Яблочный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Мёд, Любятово Печенье Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Макароны с Маслом. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сюнечка2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сюнечка2020- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Сюнечка2020-Изменение Веса