FedeO6145- Журнал, 22 ноя 23

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 49,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2023:

2879 ккал

Жир: 99,39г | Белк: 121,21г | Углев: 383,66г. Завтрак: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques sin Relleno, 3 Arroyos Best Bran, Leche (Leche Entera), ENA True Made Whey Protein. Ужин: El Noble Empanada de Jamón y Queso, El Noble Empanada de Humita, El Noble Empanada de Jamón y Queso, El Noble Empanada de Humita, El Noble Empanada de Humita, El Noble Empanada de Jamón y Queso, Salsa de Tomate (en Lata), Queso Cremoso, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Перекус/Другое: Exquisita Gelatina Light, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico, Banano, Zumo de Limón. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 22 ноя 23

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса