jazzylittleone- Журнал, 20 апр 15

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2015

73,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2015:

1292 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 100,29г | Углев: 85,02г. Завтрак: Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon, Heavy Cream. Обед: Boiled Egg, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Celery, Sweet Red Peppers, Avocados, Tomatoes, Earthbound Farm Romaine. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Onions, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Whole Wheat Noodles, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 20 апр 15

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса