clari2023- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя clari2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

113,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1325 ккал

Жир: 31,50г | Белк: 126,00г | Углев: 137,00г. Завтрак: Great Value Hard Boiled Eggs. Обед: Malt-O-Meal Oat Blenders Cereal, MuscleTech Whey Protein Elite Series, Jack Link's Beef Steak Tender Bites. Ужин: Member's Mark Atlantic Salmon Fillet Portions, Barilla Protein+ Penne. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clari2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clari2023- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

clari2023-Изменение Веса