Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Runs4Fitness
Журнал
22 ноя 23
Runs4Fitness- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя Runs4Fitness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning n Happy Thanksgiving 🍁🦃 Eve!!! Lol 🌞😘
We have lots to be thankful for!
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1690 ккал
Жир: 37,50г | Белк: 115,00г | Углев: 232,00г.
Завтрак:
Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz).
Обед:
Pizza Pizza Pepperoni Pizza.
подробнее ...
3354 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a great Thanksgiving!
22 ноя 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Very much to be thankful for. Happy Thanksgiving!
22 ноя 23 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Runs4Fitness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю