Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThaiRibeiro28
Журнал
22 ноя 23
ThaiRibeiro28- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя ThaiRibeiro28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
983 ккал
Жир: 30,01г | Белк: 63,80г | Углев: 113,85г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão Francês, Cenouras, Peito de Frango, Melancia, Polenghi Requeijão Cremoso, Oderich Milho Verde.
Обед:
Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Amarelo.
Перекус/Другое:
Duleit Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 56 минуты, Google Fit - 23 часа и 4 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ThaiRibeiro28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю